Common Heroes
De Personal Training Loft mèt goede koffie
Common Heroes is dé plek waar jij je thuis voelt. Kom trainen en genieten bij onze Personal Training Loft in Langedijk, mèt goede koffie.
Deze Heroes gingen jou voor.
Common Heroes
Dit is wat wij onder andere doen.
Ben jij klaar voor een nieuwe, leuke uitdaging?
Kom dan gratis proefrainen. Klik op de onderstaande knop als jij een keer gratis wilt proeftrainen t.w.v. €65,-
Laat je door ons inspireren.
Effectief Trainen: Slim werken vs Hard werken
Bigger, Stronger, Faster. Wie wil dat nu niet? ”Go Hard or Go Home”, terecht? Een veel voorkomende misvatting is: “Als ik maar hard genoeg werk,
Ik wil afvallen: de kracht van voeding en trainen [+8 tips]
Ik wil afvallen: Voeding en Trainen Steeds meer mensen zijn in de sportschool te vinden. De weg naar het ijzer is ontdekt en jong en
Zelfgemaakte Granola: Makkelijk en érg gezond
Zelfgemaakte granola: Het Recept Granola is een gezonde variant op de suikerrijke cruesli uit de fabriek. Noten, zaden en havermout bevatten belangrijke gezonde voedingsstoffen. Maak
Vegetarische Curry: voor de échte curry liefhebbers
Hoe maak je deze vegetarische curry? Ingrediënten voor 2/3 personen: 2 tenen knoflook 1 cm gember 1 kleine ui 3 el gele curry (of groene/rode)
”Superfoods”: 4 ingrediënten die onwijs gezond zijn
In deze blog geven wij vier ingrediënten die onwijs gezond zijn. Lekker, makkelijk door maaltijden te gebruiken of gewoon lekker om te nuttigen. Wat zijn
Blood Flow Restriction training: hoe, wat, waarom?
Blood Flow Restriction Training Allereerst: wat is Blood Flow Restriction (BFR) training? Letterlijk vertaald betekent Blood Flow Restriction: beperking van bloedstroom. Tijdens een BFR training