Meer winst door maximale gezondheid
Lifestyle sporttrajecten met dagelijkse coaching speciaal voor de zittende ondernemer. Creëer een fit lijf, voor een gezond bedrijf.
Deze Heroes gingen jou voor.
Start met een van onze 12 weekse trainingsprogramma's
Common Heroes
Dit is wat wij verder doen
Ben jij klaar voor een nieuwe, leuke uitdaging?
Kom dan gratis proefrainen. Klik op de onderstaande knop als jij een keer gratis wilt proeftrainen t.w.v. €65,-
Laat je door ons inspireren.
Spiermassa behouden als je niet naar de gym kunt
Vorige week was de poll over blog 12 alweer. Wat kan er een hoop gebeuren in 12 weken. Waar we de eerste weken nog bezig
Is chocolade gezond? Een uitgebreid artikel
Blog 11/52 alweer. De tijd vliegt, en helemaal nu ik dit aan het schrijven ben. Toen de poll gepubliceerd werd was het al roerig, maar
Lokaal vet verliezen: Is het mogelijk?
Vorige week ging de blog over het krijgen en zichtbaar maken van een wasbordje. En terwijl ik dat aan de schrijven was, merkte ik dat
Buikspieren: Hoe krijg je dat o zo gewilde sixpack?
Er kon vorige week weer 24 uur gestemd worden. De onderwerpen van deze week waren er twee die mijlenver uit elkaar liggen. Onderwerp 1: Buikspieren
Droog trainen: de 10 belangrijkste regels die je naar een lager vetpercentage brengen
Half februari komen de eerste aanvragen om onder begeleiding “droog” te worden weer binnen. Wat bedoelen ze met droog? Het verlagen van het vetpercentage. Goed
Hoe krijg je ronde billen? [5 tips + video instructie]
Afgelopen week kon er weer gestemd worden op 2 verschillende onderwerpen. Onderwerp 1 was ‘zout’, de zin en onzin ervan en onderwerp 2 was ‘hoe