Exclusieve tips ontvangen? Schrijf je dan hieronder in.
Wat voor blog wil je lezen?
Voeding blog artikelen
Recepten blog artikelen
Bekijk al onze blogs
Spiermassa behouden als je niet naar de gym kunt
Vorige week was de poll over blog 12 alweer. Wat kan er een hoop gebeuren in 12 weken. Waar we de eerste weken nog bezig
Is chocolade gezond? Een uitgebreid artikel
Blog 11/52 alweer. De tijd vliegt, en helemaal nu ik dit aan het schrijven ben. Toen de poll gepubliceerd werd was het al roerig, maar
Lokaal vet verliezen: Is het mogelijk?
Vorige week ging de blog over het krijgen en zichtbaar maken van een wasbordje. En terwijl ik dat aan de schrijven was, merkte ik dat
Buikspieren: Hoe krijg je dat o zo gewilde sixpack?
Er kon vorige week weer 24 uur gestemd worden. De onderwerpen van deze week waren er twee die mijlenver uit elkaar liggen. Onderwerp 1: Buikspieren
Droog trainen: de 10 belangrijkste regels die je naar een lager vetpercentage brengen
Half februari komen de eerste aanvragen om onder begeleiding “droog” te worden weer binnen. Wat bedoelen ze met droog? Het verlagen van het vetpercentage. Goed
Hoe krijg je ronde billen? [5 tips + video instructie]
Afgelopen week kon er weer gestemd worden op 2 verschillende onderwerpen. Onderwerp 1 was ‘zout’, de zin en onzin ervan en onderwerp 2 was ‘hoe