Hoofdpijn door stress: wat doe ik eraan? Ervaar jij al hoofdpijn door stress? Helemaal in deze tijd, of juist niet, kan je extra veel last hebben van hoofdpijn. Het is alweer Q2 Lees verder »
Oefeningen om je nek en schouders los te maken Buiten onze poll voor de dinsdag blogs, merken wij dat er vanuit veel mensen ook vragen komen met tips over klachten die ontstaan bij bijvoorbeeld Lees verder »
Immuunsysteem versterken met koud douchen [+ podcast] Blog nummer 13/52. De keuze was enorm uitlopend deze keer. Het eerste onderwerp waar je uit kon kiezen ging over hoe je als ondernemer krachttraining Lees verder »
Spiermassa behouden als je niet naar de gym kunt Vorige week was de poll over blog 12 alweer. Wat kan er een hoop gebeuren in 12 weken. Waar we de eerste weken nog bezig Lees verder »