Voedingsbegeleiding

Wij maken gezond eten weer lekker en makkelijk.

Wat zeggen anderen over Voedingsbegeleiding bij Common Heroes?

5/5
''Dit zijn toppers! Specialistische kennis en echte inspirators.''
M. Renz
5/5
''Lieve mensen en weten gewoon waar ze het over hebben.''
Maarten

Onze trainingen zorgen ervoor dat jij het maximale uit je leven gaat halen.

Wat is voedingsbegeleiding?

Bij Common Heroes word je niet zomaar aan je lot overgehouden. Je wordt wel volledig begeleid tijdens het proces waar je in zit. Dit kan bijvoorbeeld afvallen zijn, maar ook gewicht aankomen. Tijdens de voedingsbegeleiding maken wij gebruik van onze eigen Common Heroes app. Via deze app kunnen wij jou coachen, begeleiden en ervoor zorgen dat je optimaal resultaat zult behalen.

Voedingsadvies

Onze voedingsadviezen bestaan uit verschillende programma’s. Zo zorgen wij ervoor dat er altijd iets tussen zit wat bij jou past. Zo bieden wij onder andere

  • Losse consulten
  • Een intake en voedingsadvies
  • Een intake, voedingsadvies en twee consulten
  • Een vetmeting door middel van huidplooi
  • Een tienrittenkaart vetmeting door middel van huidplooi
  • 100% toegang tot voedingsadvies tijdens je Personal Training

Wil jij aan de slag met voedingsbegeleiding? Bekijk dan onze pakketten.

Voedingsadvies van onze diëtist

Een diëtist kan veel meer dan je alleen helpen bij het afvallen. Voedingsadvies is een belangrijk onderdeel van een gezonde leefstijl en kan bijdragen aan het voorkomen van een hoop kwalen en klachten. Denk aan prikkelbare darmen, allergieën, diabetes, vermoeidheid, hoofdpijn of een slecht herstel na een training. Allemaal klachten die met goed voedingsadvies op te lossen zijn.

Daarnaast kunnen wij je helpen de juiste voeding te kiezen voor, tijdens of na je training. Werk je naar een (sportief) doel? Dan kan voeding je daarmee zeker helpen.

Afvallen onder begeleiding

Jouw doelstelling behalen bij Common Heroes doe je niet alleen, maar onder begeleiding van gecertificeerde voedingsdeskundige. Wij bieden onder andere de volgende leefstijlen aan

  • Ketogeen dieet
  • Figuurverbetering in de zin van: afslanken, gewichtstoename, spieropbouw
  • Een gezonde levensstijl nastreven/levenskwaliteit verbeteren
  • Competitief doel (onder andere topsport)

 

Onze loft is geschikt voor elke doelstelling. Zo faciliteren wij naast voedingsbegeleiding ook semi private trainingen, personal training en mylogenics. En dat alles in een huiselijke sfeer, waar jij je thuis voelt en jezelf kan zijn.

Sporten en voedingsbegeleiding?

Wil je naast voedingsbegeleiding ook starten met sporten? Doen! Voeding kan al een enorm verschil maken, welk doel je ook voor ogen hebt. Naast gezonde voeding zal sporten het proces nog meer doen versnellen.

5/5
''Wil je afvallen, slanker of sterker worden? Common Heroes is dé Personal Training Loft waar je moet zijn.''
Arjan Weijer
Arjan Weijer
Eigenaar Prospect Online

Welkom bij onze Personal Training Loft in Broek op Langedijk

Common Heroes is gevestigd in Broek op Langedijk, Bijlestaal 66. Ben jij net zo gek op koffie als wij? Voor of na de training kan je gratis gebruik maken van de lekkerste koffie van Langedijk. Liever eerst gewoon een bakkie doen? Neem dan contact met ons op.

Het common heroes effect

Wij maken gezond leven gewoon normaal en laten je thuisvoelen. 

Heldhaftig

Consistent zijn in een gezonde leefstijl is pas echt heldhaftig.

We hebben alles in huis

Bij ons vind je alles wat je nodig hebt. Ja, ook lekkere koffie.

Transparant

Wij zijn eerlijk, transparant en creëren een huiselijke sfeer.

Sporten en gezond eten

Wij maken sporten en gezond eten onmisbaar in je leven.

In drie simpele stappen naar een gezonder en leuker leven.

Vul het onderstaande formulier in

Vul het onderstaande formulier zorgvuldig in, zodat wij zo snel mogelijk contact kunnen opnemen.

Wij nemen contact op

We plannen een intakegesprek in. Tijdens dit intakegesprek doen we een behoeftebepaling en leren we elkaar beter kennen.

Klaar voor je proeftraining

Je bent klaar voor je proeftraining bij de Loft van Common Heroes in Broek op Langedijk. Uiteraard met goede koffie, voor of na jouw training.

Vul hieronder je gegevens in voor een gratis proeftraining.