Door het bovenstaande schema 2 a 3 keer per week te doen, ga je gegarandeerd fysiek resultaat boeken. Waardoor jij frisser aan je dag kunt beginnen en met energie eindigen. Een sterkere geest en lichaam.
Je business is belangrijk, maar je wil eigenlijk niet inleveren op je fysieke gezondheid en privéleven. Juist daarom is het van belang dat je een goed en efficiënt trainingsschema volgt, zoals deze.
Meer genieten van momenten waar je het voor doet. Ook in tijden dat het zwaar is.